绥阳到赤水自驾要开7个小时，全程375.7公里。

路线如下：

1、从起点绥阳出发，在绥阳县城区道行驶0.7公里，过石路约150米后左转进入绥遵高速。

2、沿绥遵高速行驶27.9公里，从毕节出口离开，进入兰海高速。

3、沿兰海高速行驶190.8公里，从江津出口离开，朝遂宁方向，进入重庆绕城高速。

4、沿重庆绕城高速行驶24.0公里，从塘河古镇出口离开。

5、行驶8.0公里，过甘雨镇卫生院50米后右转。

6、行驶2.6公里，过窑匠沟150米后右转。

7、行驶12.2公里，过福宝大桥50米后右转。

8、行驶3.6公里，过三角潭大桥100米后左转。

9、行驶8.9公里，过凉家咀50米后右转进入天堂街。

10、沿天堂街一直向前行驶9.8公里，到达终点赤水。