1、首先，打开并登录手机qq，进入qq之后，点击左上角的头像，进入qq个人中心，如图所示。

2、进入qq的个人中心之后，点击左下角的“设置”，进入qq的系统设置，如图所示。

3、进入手机qq的系统设置之后，选择其中的“通用”，并点击进入，如图所示。

4、进入通用之后，选择其中的“存储空间”，并点击进入，如图所示。

5、进入qq存储空间设置之后，我们可以通过“清理聊天记录”，“清理聊天文件”，“清理缓存数据”三种方式来清理qq占用的内存空间，如图所示。

6、比如我们选择清理聊天记录，就可以选择一个要清理的聊天，选中之后，点击右下角的“删除”就可以了，如图所示。

7、选择清理聊天文件，就可以选择在聊天的过程中产生的文件，然后删除即可，如图所示。

以上就是苹果手机如何清理qq内存的方法介绍，可以通过qq提供的“清理聊天记录”，“清理聊天文件”，“清理缓存数据”三种方式来清理qq占用的内存空间。