1、首先点击iPhone手机上的时钟软件，轻点打开；

2、然后点击时钟软件内，位于界面下方的闹钟选项；

3、点击右上角的加符号图标，选择添加闹钟提醒；

5、闹钟提醒打开之后，开启小睡功能，并设置间隔时间为1小时；

6、设置完成后，闹钟会每隔1小时提醒一次。