爱是一种能力包括两方面，一种是你吸引别人爱你的能力。一种是你爱别人的能力。或是缘分，或是自然的吸引，或许是你的努力，别人爱上了你，你也爱上了别人，于是你便拥有了爱的最初的能力。有智慧的人爱别人也爱自己。追求和爱慕别人受挫，应该返回来关注自己，审视自己，同样也给别人一个关注和审视自己的时间和空间。这样你便找回为爱迷失的自己，重新光亮自己，并在此基础上升华自己，不断地更新自己。这样你便永远是鲜亮的自己，改变和鲜亮自己的过程，也是留住爱的过程。