青蛙捕捉害虫有两种方法：1、翻舌捕捉害虫方式。青蛙的舌头和人类的舌头构造不同，人的舌头后端固定，前端可以自由活动。而青蛙的舌头却是前端固定不动，后端能够自由翻转，当害虫飞过它的头部前方的时候，它能迅速地把舌翻出来，靠舌头上的黏液把害虫粘住，然后把舌头和害虫缩回口中。2、跳跃捕捉害虫方式。当害虫在青蛙旁边出现时，青蛙会用力跳起来，张嘴含住害虫，然后吞咽下去。