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桂圆不能和什么一起吃

更新时间: 2020-10-24 00:00:00

1、桂圆不能与大热性的食物一起食用,因为龙眼是属于温热性的水果,并且含有较多的糖分,食用过多会引起上火现象,桂圆是龙眼的干制品,很多桂圆都是经过烤制来干制的,这些桂圆属于大热性的食物,不宜食用过多,更不能和热性的食物一起食用,容易导致内火上炎,引起上火,出现口腔溃疡等。

2、不宜与桂圆一起食用的热性主粮有:糙米,高粱,芝麻,大米等米类,以及松子,腰果,胡桃,核桃,李子等干果类。

3、自然界的很多水果也是属于热性的,不宜与桂圆一起食用。常见的热性的水果有:大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、柑、白果等都属于温热性水果。

4、植物也有寒热性的区别,很多蔬菜是属于热性的,不宜与桂圆一起食用,以免加重火气。常见的热性的蔬菜有:辣椒,生姜,葱白,香菜,茴香,南瓜,金瓜等。

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