方法有:

1、如果运动鞋是皮面的，用橡皮擦，4B橡皮或是绘图橡皮，然后再打打鞋油。

2、如果皮面的不好清除，可以用厨房用油污液体清洁剂，再用很软的纸巾或布用力擦去下，可以重复几次。

3、用洗洁精。一些油污可能先用洗洁精清洗，再用清水洗净即可。

4、运动鞋子都应该是布，可以用陈醋。和上面一样，用陈醋来涂在污染的地方。

5、再用风油精，风油精涂在污染的地方。