自省是指自我评价、自我反省、自我批评、自我调控和自我教育，是孔子提出的一种自我道德修养的方法。出自《论语·里仁》。自律是指遵循法律并以此为基础进行的自我约束。

“自省”是一种能力，自省能力好的人表现为意志力强、个性独立、有自己内在世界观、喜欢独处、追求自己的兴趣、显得有自信、穿着有自己的风格、能独立完成研究主题。而自省能力差的人自我价值感很低、不知道自己的人生目标、不太留意自己日常的感觉、时常担心亲近的人会不喜欢自己、不喜欢一个人生活、有时会有虚无感、觉得没有真正活着、经常为一些小事不安。