每天排便的时候都需要观察一下大便的形态，因为它可以真实的反映出我们的身体状况。正常的大便，应该是像香蕉一样的金黄色，但是有些人大便稀软不成形，这是什么原因导致的呢？下面给大家介绍一下。

经验步骤：饮食不洁：由于饮食不干净，导致大肠杆菌、沙门菌、志贺氏菌等感染，引起的腹泻，导致大便不成形经常拉稀。

肠道疾病：由于滥用药物、病毒感染等引起的肠炎，会导致大便不成形，便多为稀症；肠胃功能紊乱也会导致大便稀软不成形，多表现为便秘与腹泻交替发生。

消化不良：饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物，或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留，引起大便不成形，次数多，并且多成拉稀状。

注意事项：想要缓解大便稀软不成形的症状，你必须改变现有的生活方式，尤其是从饮食上调理，这才是根本。想要治愈疾病，三分治疗七分调养很重要。