1、父母要为孩子做出表率，父母是孩子的第一位老师，言传身教最有说服力。良好习惯的养成非一日之功，要想孩子养成好的习惯，父母首先要以身作则，让良好的卫生习惯成为家庭活动的一部分。

2、及时督促提醒孩子，平时孩子放学回来，或者出去玩耍回来，要及时提醒孩子洗手洗脸。

3、看到问题立即纠正，如果孩子有不好的习惯，比如经常吃手、经常将鼻涕擦到袖子上，或者用手抓食物等，只要发现了孩子的不良卫生习惯，就要及时提醒和纠正，不能听之任之。

4、家长和孩子共同制定具体的卫生规则，包括不同季节、每周洗头洗澡次数，或者在什么情况下必须洗，规则可张贴起来，大家互相监督执行。

5、让孩子理解讲究卫生的重要性，可以收集整理一些科普视频、知识给孩子看。尤其是细菌、病毒的放大图。另外有很多科普视频专门解读某种疾病的形成原因，都跟卫生习惯有关。