怀孕6个月是180天，在怀孕领域，怀孕是以周为单位的，并且以28天为一个月。怀孕六个月的时候应该适当的晒太阳，口服钙片，及时去医院做四维彩超检查和妊娠糖尿病的检查，低糖低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃的过于油腻，控制体重，这个时候应该一个月一次产检，如果有阴道流血及腹痛的情况及时去医院做产前检查。