很多人嘴唇发黑发紫却不注意，但其实嘴唇发紫和自身健康有很大关系，嘴唇的颜色可以反映身体的状况。那么嘴唇发紫是什么原因该怎么改善呢？下面和大家分享一下我的经验。

涂口红或唇彩，如果十分紧急怕影响形象，最简单的方法就是涂口红或者唇彩了。嘴唇发紫涂浅颜色的口红可能不太好看，可以先在唇部打底，用普通的BB霜就可以。或者涂一下润唇膏，容易上色。

色素沉着导致嘴唇紫黑。如果是涂口红卸妆不干净等原因导致的色素沉着其实很好解决。卸妆时卸干净一点，白天天气干时涂一下润唇膏，不要咬嘴唇，舔嘴唇。定期用一下唇膜，磨砂膏，过一段时间嘴唇就可以恢复了。

如果是其他原因，比如心肺方面的问题，或者肠胃方面，建议及早去看医生。疾病好了之后，嘴唇颜色自然就恢复了，不要一味用一些自己不了解的产品。

嘴唇发青，平时要多锻炼。可以快走或者慢跑，运动一下，出汗可以排毒，运动也可以改善血液循环，让氧气流遍全身，改善缺氧的情况，对身体很好。

平时多吃蔬菜，吃水果视情况而定。一些疾病是不适合吃水果的，不要挑食，要注意营养均衡。