出现林赛氏指甲，可能是由于营养不良加上缺钙引起的，所以要及时血钙水平，平时也注意营养补充。

还有就是可能与患者气血不足有关系，建议加强营养，适当补气补血，吃些红枣，核桃，桂圆，花生，喝些鸡汤。

此外，林赛氏指甲还可能由于饮食和休息不好引起的。建议平时按时吃饭，注意休息，查个血常规吧，多吃水果和蔬菜。