1、不要长时间对人直吹：风扇不适合长时间对着人直吹，因为长时间对着人直吹容易引起人体出现胳膊疼、腿疼等现象，并且还非常容易让人感冒。因此，在使用风扇的过程中，最好将其转头功能开启，这样使用对皮肤以及身体的伤害就会更小一些。

2、尽量给风扇定时：很多人在晚上使用风扇的时候，都喜欢开一晚上，其实这样使用对身体是非常不好的。现在基本上的风扇都带有定时功能，所以晚上使用的时候最好启动定时功能，这样不仅不会对身体造成伤害，还能有效节省电量。

3、设定好风速：电风扇刚开启时风速不能太大，必须要让我们人体有个适应的时间，然后再逐渐的往上调。一般来说，在室内的风扇应将风速控制在小挡上，特别是对通风条件比较好的房间来说，风扇的风速不能调太大。