厘米和毫米进率是1:10。

1厘米=10毫米。

同类的两个计量单位之间，若高级单位是低级单位的若干倍，那么这个数值就叫这两个单位间的进率，而在进行单位名称的改写时，就要用到进率。

方法是：

高级单名数×进率=低级单名数；

低级单名数÷进率=高级单名数；

相邻的两个常用长度计量单位的进率是10。（1厘米=10毫米）

相邻的两个常用面积计量单位的进率是100。（1平方厘米=100平方毫米）

相邻的两个常用质量计量单位的进率是1000。（1千克=1000克）