1、找到哈罗单车座子下方的纽扣，然后一手扶车，一手将座子下方的纽扣慢慢拉开。

2、转动纽扣上的螺丝，使座椅变松，然后开始调节车座。

3、调成到适合自己调度，先将螺丝拧紧，然后将纽扣重新合入即可。

资料拓展：哈罗单车无法还车怎样处理：

1、将手机中的GPS定位和WIFI、蓝牙功能关闭后重新打开，然后重新尝试点击我要还车按钮进行还车操作。

2、如果还车仍然不成功则建议联系客服进行处理。

哈罗单车无法关锁怎么办：

1、打开哈罗单车APP，然后点击故障维护选项。

2、进行问题反馈后等待维修人员进行维修操作即可。

哈罗单车的注意事项：

1、在使用完哈罗单车时，一定要将哈罗单车进行上锁操作，防止被别人骑走而自己这边还一直在扣费，影响自己的信誉等问题。

2、一定要在可以还车的地方进行还车操作，防止手机定位不到可以还车的位置而还不上车，或者是收取额外的调度费等问题，注意在还完车后一定要回头看一眼是否有东西遗忘在车上，防止个人财产丢失。