乳液和保湿乳的区别如下：

1、主要是含油和水的比例不同。保湿乳等含油脂多些，所以起到滋润和锁水保湿的作用。乳液的水分比较多，适合夏季和油性肌肤使用，较为清爽。乳液是补水，保湿乳是锁水。

2、质地不同。 乳液通常比较轻盈，质地比较清爽。保湿乳质地比较丰厚，滋润效果非常显著。

3、针对的肤质不同。 保湿乳是针对非常干的皮肤用的 ，乳液有滋润型和平衡型、清爽型，适合日间使用和中性、混合性和油性肤质，一般干的话用滋润型乳液就可以，如果是特干型皮肤，就用保湿乳，冬天特别干燥也可使用，用保湿乳液更能补充肌肤水份。

4、使用季节不同。 乳液较适合夏季和日用，因为空气里的水份比例多，并且气温比较高，所以适合选择乳液，保湿乳则多含有油的成分，用起来有点油的感觉，较适合秋冬季节和晚间使用。