原因：

1、手机在运行时，手机处理器内存等处于运算状态，会产生热量。

2、手机屏幕处于长时间工作时也会产生一定热量，而给手机充电时电脑存储到电池中能量转化也会有一定的热量现象出现。3、手机在使用一些高功耗的功能时都会有一定的温度产生，这属于正常现象。

降温方法：

1、避免边充电边玩手机。

2、避免使用散热性不好的手机壳，不利于机身散热。

3、避免多个应用同时运行，经常清理后台软件，减少手机负荷，同时能够提升手机续航。

4、关闭不常用的功能，选择合理的省电模式，选择合适的屏幕亮度和多媒体音量，关闭暂时不用的软件。

5、及时更新系统。