看抖音总是卡的原因可能是由于app缓存过多，具体解决方法是：

1、首先打开抖音短视频app，并点击“我的”。

2、点击之后，会来到账号的界面中。

3、其次在账号界面中点击右上角三个点的标志。

4、点击三个点的标志后，接下来会进入到设置的界面。

5、然后在设置界面中一直往下拉到底会看到清理缓存的功能。

6、最后点击清理缓存，清理即可。