方法一：平时注意休息和皮肤清洁卫生，避免辛辣刺激食物，多食用新鲜水果蔬菜，可以外用安尔碘或复方氯霉素酊外擦，涂抹甲硝唑软膏，配合口服罗红霉素胶囊治疗，避免挤压，以免感染。

方法二:目前能够有效去除黑头、收缩毛孔的理想方法就是采用医学美容领域中的光子美容。利用光子美容嫩肤技术去除黑头，不仅不会在去黑头的时候造成肌肤创伤，而且治疗过程是快捷方便的。

方法三：小苏打加纯净水之所以能够轻松去黑头，我们的油脂是酸性的，所以会进行酸碱中和，黑头粉刺就会被软化，不会堵在毛孔处，你只要轻轻整理就能清除。用这种方法不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。

方法四：不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能干净皮肤外，还可以收缩毛孔。

方法五：用比较热的毛巾，放在黑头密集的地方，毛巾冷了，再换热的，反复最少3次，呆毛孔张开后，就用盐按摩（用盐时注意脸上的水量不要太多）按摩3-5分钟之后，用冷毛巾重复之前动作，让毛孔收缩。

方法六：激光去黑头，激光去黑头，让你轻松摆脱黑头。激光嫩肤特定波长的彩光，对抑制粉刺赖以生存的皮脂过多，杀死导致粉刺的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小粉刺及时隐退。