明星不仅要连夜拍戏，还要赶飞机，所以经常熬夜。明星每天都非常注重护肤，毕竟是靠脸吃饭的，当然对自己的要求也高。而且饮食特别规律，每天必须吃什么，不能吃什么，要求都特别高。很懂得保养，一般都吃比较健康的食品，比如水果和蔬菜，明星很少吃垃圾食品。而且明星经常运动健身，不但保持体型，而且还可以促进新陈代谢，将身体内的毒素排除，运动对皮肤也是非常好的。做好防晒，明星也强调自己会保持乐观的心态。明星敷的面膜肯定都是国际大牌，是我们普通人负担不起的。明星还透露自己一直坚持中医调理，不得不承认，勤敷面膜真的对皮肤有好处，难怪明星经常在微博晒出自己的素颜照。