薏米红豆莲子粥
材料:无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g
做法:莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时。锅中加适量水,煮开。放入泡好的莲子、红豆和薏米。大火煮半小时,放入洗净的糯米。中火煮半小时,开始用勺子搅拌。煮出粘稠的感觉,盛出即可食用。
材料:无心莲子10颗左右、薏米25g、红豆15g、糯米15g
做法:莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时。锅中加适量水,煮开。放入泡好的莲子、红豆和薏米。大火煮半小时,放入洗净的糯米。中火煮半小时,开始用勺子搅拌。煮出粘稠的感觉,盛出即可食用。