1、获得出国劳务信息。通过电视、报纸、电台获得相关信息；

2、如果出国的意愿比较强烈，可以事先办理好护照。如果不急于出国，可先与相关劳务公司联系，然后根据劳务公司的安排进行；

3、同家人沟通，考虑好出国之后家里的事情的安排，在当地简单地初检身体，计划筹集资金；

4、与劳务公司联系。后续一些事情，都有劳务公司进行安排。要根据自己的实际情况来决定是否服从劳务公司的安排。经常涉及的事情有：签订合同、交费、递交相应的材料、培训、考试、体检、等签证、注射疫苗等。