苹果max发热严重的解决方法如下：

1、进入设置，AppStore，关闭自动下载项目。下载会耗电很大，造成苹果手机发热。

2、设置通用关掉后台应用刷新。

3、建议不要要套太厚的硅胶手机套，这样会影响手机的散热。

4、可以打开低电量模式，这个不会影响正常使用，除非玩游戏。