兵兵退热贴一般是在体温37到38.5度之间使用，但是如果体温超过了38.5度，可以考虑服用一些退烧药。

兵兵退热贴是由冰片、薄荷、桉叶油等纯中药做成，当兵兵退热贴贴到患者皮肤上时，兵兵退热贴会使这些中药成分的水溶液通过皮肤进入患者体内，调节体温。