豆角炒鸡蛋做法
豆角炒鸡蛋做法:
1、准备食材:鸡蛋50g,豆角100g,蒜、葱、盐、鸡精、生抽10g,油20g。
2、鸡蛋搅散、豆角洗净切段、葱蒜切片,锅中倒油,放入鸡蛋炒熟盛出。
3、留底油爆香葱蒜,放入豆角进行翻炒,加入盐、鸡精、生抽翻炒均匀。
4、放入鸡蛋炒熟即可出锅。
豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。又名豇豆、长豇豆、带豆。富含蛋白质、胡萝卜素、营养价值高,口感好,是我国北方广泛栽培的大众化蔬菜之一,其普及程度在各类蔬菜中居第一位。
豆角的适应性强,既可以露地栽培,也可以保护地种植,同时还可以周年生产,四季上市。