敷面膜的时候是不可以晒太阳的，敷面膜的最好时间是在晚上的八点到九点左右，晒太阳的时候敷面膜，很容易把面膜上的精华液晒干，而且紫外线对皮肤的伤害很大。晚上敷面膜属于在一个环境相对保湿的情况，面膜就是覆盖在脸部，让皮肤的毛孔扩张，促进皮肤新陈代谢，将水分和养分渗入角质层，使皮肤变得柔软光亮有弹性。