第一种:阻复环当然是有用的了，但是如果不包茎也是没必要使用的，可以先去医院咨询一下看自己是否需要使用阻复环手术一般是逼不得已的做法。

第二种：阻复环对包皮过长作用不大的这个包皮过长需要采取手术切除，阻复环只是暂时起到缓解作用并不能根本解决包皮过长。

第三种：最好不要用阻复环，用阻复环后包住龟头容易引起各种炎症，就是平常注意自己的卫生就没什么大碍。也可以选择手术。