想要治疗胃炎，首先要在饮食上注意，少吃辛辣有刺激性的食品，少吃硬的食品和冷饮，这些都不利于胃的健康，应当少食多餐，多吃蔬菜，吃新鲜嫩叶的蔬菜。

胃肠炎患者应当卧床休息，不要趴着睡觉，同时要注意保暖。患者如果有时出现胃痛、恶心的症状，应当补充液体，例如鲜果汁，藕粉，米汤，蛋汤等流质食物，酌情多饮开水，淡盐水。

胃炎患者要注意适当的休息、锻炼，保持生活规律。同时要保持身心健康，保持一个好的心情。饮食要注意卫生，不要暴饮暴食。