方法：

1、首先，进入新浪微博主页；

2、进入后点击已有帐号登录；

3、填写帐号与密码；

4、输入需要绑定的手机号；

5、点击立即验证；

6、系统会发一条信息，输入信息验证码；

7、等待1分钟左右，新浪微博验证成功；

8、选择绑定并且安全登录，即可微博账号解冻。