舌苔厚黄 中医上常喜欢看舌头，来了解一个人的身体状况，脾胃虚舌头也会发生一定的变化。可能会出现发厚发黄的现象，正常的情况下舌头是粉红色的，如果发现自己的舌头发黄，可能是脾胃虚引起的。所以在平时的生活中要多加注意，如果自己的舌头，出现发厚发黄的现象，说明你可能是脾虚了。

手脚冰冷 手脚冰冷是女性常见的症状，很多女性在冬天的时候都会出现这样的情况，尤其是在晚上睡觉的时候，双脚可能一切都是处于冰冷的状态，这是脾虚常见的表现之一，对女性的身体健康是有一定的影响的。所以在平时的时候，女性如果老是出现手脚冰凉的现象，注意从调理脾胃开始，有助于改善这样的现象出现。

大便不成形 大便不成形的现象在生活中是很常见的，比方说吃了一些过期的食品，就会出现拉肚子的情况，这都是比较常见的大便不成形的现象。但是你如果长期出现大便粘马桶的现象，这也是大便不成形的一个具体表现，可能是说明脾虚引起的湿气重，大便就会老出现粘马桶的现象。所以，如果说经常出现粘马桶的现象，可能是提醒你需要调理脾胃了。

口水增多 一般在我们遇到和美味的食物的时候，就会明显有口水增多的现象。但是如果你在睡觉的时候出现口水增多的现象，可能是脾虚造成的。因为当体内的脾气不足的时候，唾液无法正常的被用于食物消化，口中的唾液过多，在睡觉的时候就会不自觉的流出来。