量体温。发现宝宝身体发烫，我们不能愣着，首先我们得给宝宝量体温，看宝宝发烧到多少度了？所有有宝宝的家庭都得准备一，两只体温计，以备不时之需。

洗温水浴。如果晚上宝宝发烧，我们可以给宝宝准备温水浴，让宝宝在温水里面泡个澡，降低宝宝的体温，以免体温过高对身体造成伤害。

退烧贴。现在有很多贴在额头上的退烧贴，我们可以准备一些在家里以备不时之需。在宝宝发烧的时候，贴在宝宝的额头上。降低宝宝头部的温度，以免发烧对头部造成伤害。

吃退烧药。一般宝宝发烧没有超过38度，不需要吃退烧药，是药三分毒，超过了38度，可以给宝宝服用退烧药。

准备隔汗巾。一般吃完退烧药之后，宝宝的头部，后背就会出汗，出汗后宝宝的体温就会降下来。这时我们需要提前把宝宝的隔汗巾准备好，提前把隔汗巾放在后背上，以免宝宝的衣服汗湿着凉。

多喝水。当宝宝出汗后，让宝宝多喝水，防止宝宝体内缺水虚脱。水还可以调节体内的温度，多喝水有助于加快新晨代谢，为宝宝体内补充水分