在手机设置中进行设置。设置方法：

找到苹果手机主屏上的“设置”图标，点击进入；在“设置”中找到“勿扰模式”，点击进入；在“勿扰模式”中，点击打开“设定时间”开关，在其中设置时间段；设置开始时间和结束时间，点击左上角的“勿扰模式”；返回检查并开始使用。