操作方法：先安装电池，打开华为运动健康APP，点击我的――我的设备，选择华为智能体脂秤，点击开始配对，配对成功之后输入个人信息，点击“开始测量”，站在体脂秤上，手机会显示相关数据。

设备使用技巧：1、华为智能体脂秤具有压力校准功能，打开华为运动健康APP，点击我的――我的数据――压力――更多，选择压力校准，之后按照系统提示操作即可。

2、华为运动健康APP可以删除成员，打开软件，点击我的――我的数据――体重，点击“管理成员”，选择需要删除的成员，点击删除即可。

3、设备损坏不要自行拆解，建议联系售后维修。

4、设备无法使用，可能是没电导致，可以更换电池。

资料拓展：健康的身体，在于体内脂肪的平衡，脂肪过量积聚对身体产生危害，导致各种疾病。人体脂肪是人体的重要组成部分，在人体内有重要的功能和作用，例如提供能量，保护内脏，维持体温，协助水溶性维生素的吸收，参与人体代谢活动等。