喝酒吃海带伤胃，海带中含有胶质，碰上酒会膨胀变硬，容易影响消化，甚至割伤胃壁。

喝白酒时不要吃海带。将海带丝放进装有白酒的容器中，等一会儿海带丝就会变的很硬。所以喝白酒吃海带对胃不好，因为这时的海带丝已经很硬可以伤到胃黏膜。