判断是油痘肌的方法是表现为皮肤比较油，容易出现毛孔阻塞，皮脂分泌存在异常的。油痘肌是皮肤外部油脂丰富但是内部缺水严重。经过肌肤测试发现外油内干的肤质的确是大量分泌皮脂，但是非常非常不均匀，通常是T区毛孔粗大，油脂分泌旺盛，而U区就非常干爽。而且皮肤的水含量也是低于健康的肌肤。