1、大家可以在家准备牙膏和擦拭布，如果有眼镜布、液晶显示器擦拭布，用这些代替也行。

2、避免备用材料及手表接触酒精，以免表蒙(表镜)与酒精发生反应而完全损坏。

3、将手表表镜涂上牙膏，用手指涂着牙膏沿一个方向(逆时针或顺时针)在表镜不断转圈，如果有点干，加点水上去;如果牙膏涂没了，就再加上。