测量足球场一圈长度的方法有许多种：步行计数法，皮尺测量法，自行车骑行测量法。

1、步行法，算出自己平均步伐的距离，然后走一圈，得出多少步数，算出周长。

2、皮尺法，用长皮尺进行直接测量得出长度。

3、自行车测量法，测量出自行车前轮的直径，得出其周长，然后绕足球场一圈进行骑行，得出总圈数，便可可算出总周长。