下巴有个圆圆的是淋巴结，正常人都有的，可能是以前发炎引起的，没什么感觉也就不用管的了，自己慢慢会好的，也不影响你身体健康的，可以放心。建议注意观察就行了，如果也不再长大，就不用检查，治疗的。

不要焦虑紧张，做好个人卫生，注意不要辛辣刺激性饮食，不要熬夜劳累上火，可以适当补水不要憋尿促进代谢。这个情况并不直接病理性问题考虑，不要过于触碰压迫刺激就好。一定要到医院去，经过详细的诊查以后，才能最后确诊。但是如果疼痛，还要先从炎症和感染这方面考虑，可以外用达维邦、百多邦这些消炎药膏后，再进行观察。