早上起床后和晚上回家后。

一天之内通常需要进行两次皮肤清洁的工作，一次是在早上，一次是在晚上，早上洁面能够去除皮肤夜间所产生的污垢，而晚上洁面能洗净皮肤一整天的灰尘，洁面后皮肤中的水分会相应减少一些，这时使用水乳，能够及时为皮肤补充水分和营养，同时只有清洁过后的皮肤，才能吸收护肤品中的营养。用水乳前需要先洁面在涂抹水乳前，一定要先进行洁面的工作，即用洗面奶将皮肤清洁干净，这是所有护肤的前提，如果皮肤没有洗干净，涂抹再好再多的护肤品，也是没有作用的，相反在皮肤上还有污垢的情况下涂护肤品，还会导致毛孔堵塞、营养堆积的情况。选择正确的水乳很重要前面说了，水乳是可以天天涂抹，并且天天涂抹对皮肤更好的，但前提是必须保证你选择的水乳适合你的皮肤，即根据肤质类型选择水乳，比如油性皮肤就选择清爽点的水乳，如果选用滋润型水乳，皮肤过于滋润反而会令营养过剩。