最初三个月平均约为1～2公斤，中后期大约每周增加0.5公斤。孕妇体重正常的增加，是营养良好的重要指标。怀孕期间总体重增加以10～14公斤较为理想，而孕前体重偏低的准妈妈，孕期体重可以增加多一点；反之，孕前体重偏高者刖应多所节制了。