在手机上切换两个QQ号的方法如下：

1、打开手机QQ登录主页面，将其切换到消息状态页面；

2、长按左上角的个人头像选项，然后弹出账号切换的菜单；

3、在页面中，点击添加账号的菜单选项；

4、输入需要切换登陆的QQ帐号，然后账号会自动完成登录操作；

5、等待几秒，切换操作完成。