喝了灵芝水拉肚子不是排毒反应，喝灵芝水的排毒反应有发痒、疼痛、眩晕、口疮溃疡、口干、尿频、屁多、睡眠时间增多。

灵芝(学名:GanodermaLucidumKarst)，外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，为多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘的功效，用于眩晕不眠、心悸气短、虚劳咳喘。