1、看气孔区分沙发海绵好坏。沙发的底部通常不会全包，在底部我们还是可以观察到海绵具体的样子，观察海绵的气孔可以看出沙发海绵的好坏，气孔越小的海绵就越好但是太空棉和乱空海绵例外)。

2、闻气味区分沙发海绵好坏。劣质海绵通常都是不环保的，有刺鼻的味道，大家可以去问闻一下海绵的味道，如果只是微微的味道那么是好海绵，如果有很刺激的味道则是劣质海绵，不宜购买，使用久了会影响家人的健康。

3、用手按区分沙发海绵好坏。回弹指数是海绵很重要的一个指标，可以通过用手按压沙发来观察海绵的回弹指数，如果能迅速回弹的则是优质海绵，回弹越慢的海绵质量越差。

4、亲身体验区分沙发海绵好坏。这是最简单最粗暴的区分方法了，人坐上去亲自感受沙发的舒适度也能辨别出沙发海绵的好坏，一般越是舒适的沙发海绵的质量就越好。