午时茶的主要作用是祛风解表，化湿和中。用于外感风寒、内伤食积证，症见恶寒发热、头痛身楚、胸脘满闷、恶心呕吐、腹痛腹泻。

午时茶是可以治疗风寒感冒、寒热吐泻和食积的，特别是得了风寒感冒之后，喝上一杯，效果特别的明显，副作用也少的。

午时茶的主要作用是疏风散寒，和胃止呕等，正常的人群尽量避免长期的服用，午时茶颗粒含有紫苏等发散风寒的中药，容易引起发汗体虚的症状。