iPhone7Plus是可以升级到iOS12系统的，并且在升级过后以系统的操作流畅度以及系统的稳定性都会得到进一步的提升。升级到iOS12系统的具体操作方法如下：

1、打开手机，点击手机桌面的“设置”选项。

2、在设置页面中点击“通用”选项，然后点击“软件更新”选项。

3、点击过后系统就会自动检测手机操作系统的版本，如果发现有可以升级的版本，那么系统将会提示您进行升级，而你只需要点击“安装”按钮，等待自动更新即可。

虽然说苹果系统的优化做的非常好，用上几年都不会出现卡顿，但是如果你用的时间长了，在软件开启方面可能还是会有一些差距的，而将系统升级到iOS12版本以后，使得苹果手机开启软件的速度得到了大幅度的提升，用起来感觉更加的流畅，而且没有卡顿现象的发生。

除了在应用开启方面做了优化之外，iOS12系统在能耗方面也做了一些优化，让苹果手机在运行软件的时候更加省电。

整体来说，iOS12系统为苹果手机带来了一次不小的提升，用户们如果还没有升级到最新版本，可以去手机设置中进行升级。