一个人内心空虚的解决方法是听听音乐，去享受大自然，帮助别人得到快乐，空虚也就是消磨着人的斗智，在侵蚀着自己灵魂，空虚是消极的情绪，是对理想，信念及追求的迷失。

空虚，是汉语词汇，意思是指百无聊赖、闲散寂寞的消极心态。即人们常说的“没劲”，是心理不充实的表现。