1、健康无价，人生虽然有很多重要的东西，如婚姻丶事业丶朋友，但是只有健康是无法补救，无法重来的；

2、多与亲人创造难忘时刻，如果只是工作之余，陪伴家人，或者心不在焉地陪家人，是不尽责的；

3、不必改变世界，为了名利的人生是肤浅的，为了改变世界的人生是充满压力的。好好体验人生，做事问心无愧，对人真诚平等，不要改变别人，只能改变自己，让自己每天比前一天有学习成长，就足够了；

4、活在当下，世界上充满了美好的东西，但是我们要慢下来，活在当下，才能真的体验到这些美好。