挫折的好处:

挫折对于意志坚强、积极进取的人具有积极作用，它能够增长人的知识才干，激发人的进取精神，磨练人的坚强意志，提高人的适应能力，促成人成就伟大的事业。

挫折的坏处:

挫折会给人以身体和心理上的打击，造成精神上的烦恼和痛苦，使生活道路变得曲折。