1、植物种类不同。佛灯果和羊奶果的果实虽然外形比较相似，但是它们所属植物种类并不相同，其中灯果来源于番荔枝科热带果树，而羊奶果则是来源于胡颓子的成熟果实，为多年生常绿攀援灌木。

2、分布环境不同。佛灯果和羊奶果二者间的生长习性和生长环境也不尽相同，它的分布环境有明显的区别，佛灯果抗寒性极强，能在零下8度的环境中生存，所以主要分布在北半球温带地区。而羊奶果则喜欢温暖的环境，耐热性也比较强，所以主要分布在马来西亚和印度等亚热带以及热带地区，我国主要在广西和云南地区生存，出产量并不是很高。

3、外观不同。佛灯果和羊奶果从外观上看，虽然有些相似，但是将它们放在一起，仔细观察，还是能发现它们之间有明显的区别。佛灯果和羊奶果果皮表面都有鳞状斑点，但是羊奶果的鳞状斑点要比佛灯果的鳞状斑点密集得多。另外佛灯果的果实小巧玲珑，呈椭圆形，而羊奶果呈长椭圆形。

4、口味不同。佛灯果和羊奶果从味道和口感也有明显的区别，羊奶果的酸味比较重，而且不仅能直接吃，还可以加盐和辣椒等调味料腌着吃。而佛灯果则是一直甜味比较重的水果，除了能直接食用外，更适合制成蜜饯或者干果，将其加工后也是生活中比较受欢迎的休闲零食。